Nordic Walking in Ruhpolding

Ein wahres Erlebnis mit zwei Walking-Stecken durch die einzigartige Ruhpoldinger Landschaft zu gehen! Egal ob für den gemütlichen Walking-Spaziergänger oder für den etablierten Power-Walker, bei uns finden Sie die richtige Tour für Ihre Ansprüche.

Was ist Nordic Walking?
Nordic Walking kommt aus Finnland und bedeutet flottes Gehen in jedem Gelände mit aktiver Unterstützung von Nordic-Walking-Stöcken. Während beim Berggehen mit Stöcken die Stöcke lediglich der Entlastung dienen, benutzt man die Stöcke beim Nordic Walking vor allem zum Antrieb und erreicht dadurch ein zusätzliches Oberkörpertraining. Nordic Walking hat seine Wurzeln im Sommertraining der Skilangläufer.

Warum Nordic Walking?
NW ist das gesündeste und effektivste Ganzkörper-Training!

über 600 Muskeln werden trainiert
20-40% effektiver als gewöhnliches Walking
absolut gelenkschonend
stärkt das Herz-Kreislauf-System
macht Spaß in der freien Natur

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Und so geht´s

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