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wellness aktiv
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Wellness-Aktiv in Ruhpolding

Schalten Sie ab, vergessen Sie den Alltag, gönnen Sie sich eine Auszeit und lassen Sie sich in Ruhpolding nach Ihren Vorstellungen rundum verwöhnen. Ob Sie Entspannung suchen, aktiv Kondition aufbauen oder neue Kräfte tanken möchten, wir bieten Ihnen hierzu die besten Voraussetzungen und die richtigen Programme.


qi gong

Wellness-Aktiv ist das Wohlfühl-Sport-Programm für Ruhpoldinger Gäste. Von Montag bis Freitag haben Urlauber die Möglichkeit unter der Leitung einer ausgebildeten Trainerin täglich ein bis zwei Stunden etwas für sich und ihren Körper zu tun.

Das Angebot reicht von Nordic Walking, Aqua Fitness über Qi Gong bis hin zur Konzentrationsübung des Biathlon-Schießens. Wellness-Aktiv richtet sich an alle Gäste, egal ob sportlich oder nicht, jung oder schon älter, ob allein, mit dem Partner oder der ganzen Familie. Im Vordergrund steht Spaß an der Bewegung und das Erleben eines ganz neuen Körpergefühls.

 

Teilnahmemöglichkeiten Preisinfo
Teilnahmekarte 1-Woche gültig 10,- EUR / Person
Teilnahmekarte 2-Wochen gültig 15,- EUR / Person
Teilnahmekarten erhalten Sie in der Tourist-Info
(gegen Vorlage der Kurkarte)
Gäste eines Wellness-Aktiv-Partnerbetriebs nehmen kostenlos am Programm teil!


Wellness Aktiv Programm Sommer 2010

Vom 03. Mai - 29. Oktober 2010 

Montag
Aqua Fit im Vita Alpina *
9:15 - 10:00 Uhr - Treffpunkt: Lehrschwimmbecken
Gelenkschonendes Kraft- und Ausdauertraining im Wasser. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz.
Nordic Walking für Einsteiger  
11:00 - 12:00 Uhr - Treffpunkt: Tourist-Info
"Schnupperstunde zum Kennenlernen". Wagen Sie mit unseren erfahrenen Trainern den Einstieg in eine vielseitige und gesunde Sportart. Leihstöcke kostenlos erhältlich.
Geführte Wanderung
13:30 Uhr - Treffpunkt: Tourist Info
Unser Wanderführer endeckt mit Ihnen die Ruhpoldinger Natur und verrät viele interessante Dinge.
Dienstag

Golf Schnupperkurs (bis Ende September 2010)
10:00 - 11:00 Uhr - Treffpunkt: Golfplatz
Entdecken Sie den Golfsport auf unseren großzügigen und gepflegten Überungsanlagen! Eisen und Bälle werden kostenlos gestellt.
Anmeldung immer bis 09:00 Uhr im Sekretariat des Golfclubs Ruhpolding unter Telefon: 08663-2461

Stadionführung in der Chiemgau-Arena
11:00 - 12:00 Uhr - Treffpunkt: Parkplatz Chiemgau-Arena
Erleben Sie den Biathlon-Weltcup-Schauplatz live und werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen. Für unsere Gäste kostenlos.   

Laserschießen an der Chiemgau-Arena 
€ 5,- pro Person

ACHTUNG: Ggf. Einschränkungen durch Stadion-Umbau für WM2010 

Mittwoch
Aqua Fit im Vita Alpina *
9:15 - 10:00 Uhr - Treffpunkt: Lehrschwimmbecken
Gelenkschonendes Kraft- und Ausdauertraining im Wasser. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz.
Qi Gong - 11:00 -12:00 Uhr - Treffpunkt: Haus des Gastes
Qi Gong bedeutet “Arbeit mit der Lebensenergie”. Mit Hilfe von Qi Gong können Blockaden auf den Meridianen (Energiebahnen) gelöst werden.
Donnerstag
Stadionführung in der Chiemgau-Arena
11:00 - 12:00 Uhr - Treffpunkt: Parkplatz Chiemgau-Arena
Erleben Sie den Biathlon-Weltcup-Schauplatz live und werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen. Für unsere Gäste kostenlos. 

Laserschießen an der Chiemgau-Arena 
€ 5,- pro Person

ACHTUNG: Ggf. Einschränkungen durch Stadion-Umbau für WM2010 

Wohlfühl-Spaziergang mit Susanne   
11:00 Uhr - Treffpunkt: Tourist-Info
Spaziergang mit Kneipp-Anwendungen unterwegs und der Möglichkeit anschließend einzukehren. 
Freitag
Aqua Fit im Vita Alpina *
9:15 - 10:00 Uhr - Treffpunkt: Lehrschwimmbecken
Gelenkschonendes Kraft- und Ausdauertraining im Wasser. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz.

* An bayerischen Feiertagen finden keine Kurse statt

Gruppen ab 10 Personen bitte einen Tag vorher in der Tourist Info angemelden!

 

Programmdownload Format Download
Wellness-Aktiv Sommerprogramm 2010 PDF Format 373KB :: Wellness Aktiv Sommer 
 

 

Wellness-Aktiv Partnernetriebe
Hier finden Sie ein Auflistung der Partnerbetriebe bei denen Sie als Gast kostenlos am Wellness-Aktiv Programm teilnehmen können.



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