Active Wellness in Ruhpolding
Relax, forget the stresses of daily life, treat yourself to a timeout and give yourself the all-round pampering you have always dreamed of – right here in Ruhpolding. Whether you are looking to unwind, build up your conditioning or top up your energy reserves, we are able to offer you the best setting and the perfect programs.
Active Wellness is the feel-good and sports program for Ruhpolding’s guests. From Monday through Friday, holiday-makers have the opportunity, under the direction of expert coaches, to spend one or two hours daily doing something for themselves and their bodies.
The choices range from Nordic Walking, aquacise and Qi Gong, to concentration exercises developed to aid biathlon athletes in shooting. Active Wellness is aimed at all our guests, sporty or not, young or somewhat older - alone, with a partner, or with the whole family. Standing squarely at the forefront is the joy of exercise and the opportunity to experience your body in a totally new way.
| Teilnahmemöglichkeiten | Preisinfo |
|---|---|
| Teilnahmekarte 1-Woche gültig | € 10,- / Person |
| Teilnahmekarte 2-Wochen gültig | € 15,- / Person |
Teilnahmekarten erhalten Sie in der Tourist-Info (gegen Vorlage der Kurkarte). Gäste eines Wellness-Aktiv-Partnerbetriebs nehmen kostenlos am Programm teil!
Wellness Aktiv Programm Sommer 2010
Vom 03. Mai - 29. Oktober 2010
| Montag |
| Aqua Fit im Vita Alpina * 9:15 - 10:00 Uhr - Treffpunkt: Lehrschwimmbecken Gelenkschonendes Kraft- und Ausdauertraining im Wasser. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz. |
| Nordic Walking für Einsteiger 11:00 - 12:00 Uhr - Treffpunkt: Tourist-Info "Schnupperstunde zum Kennenlernen". Wagen Sie mit unseren erfahrenen Trainern den Einstieg in eine vielseitige und gesunde Sportart. Leihstöcke kostenlos erhältlich. |
| Geführte Wanderung 13:30 Uhr - Treffpunkt: Tourist Info Unser Wanderführer endeckt mit Ihnen die Ruhpoldinger Natur und verrät viele interessante Dinge. |
| Dienstag |
|
Golf Schnupperkurs (bis Ende September 2010) |
| Stadionführung in der Chiemgau-Arena 11:00 - 12:00 Uhr - Treffpunkt: Parkplatz Chiemgau-Arena Erleben Sie den Biathlon-Weltcup-Schauplatz live und werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen. Für unsere Gäste kostenlos. |
|
Laserschießen an der Chiemgau-Arena ACHTUNG: Ggf. Einschränkungen durch Stadion-Umbau für WM2010 |
| Mittwoch |
| Aqua Fit im Vita Alpina * 9:15 - 10:00 Uhr - Treffpunkt: Lehrschwimmbecken Gelenkschonendes Kraft- und Ausdauertraining im Wasser. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz. |
| Qi Gong - 11:00 -12:00 Uhr - Treffpunkt: Haus des
Gastes Qi Gong bedeutet “Arbeit mit der Lebensenergie”. Mit Hilfe von Qi Gong können Blockaden auf den Meridianen (Energiebahnen) gelöst werden. |
| Donnerstag |
| Stadionführung in der Chiemgau-Arena 11:00 - 12:00 Uhr - Treffpunkt: Parkplatz Chiemgau-Arena Erleben Sie den Biathlon-Weltcup-Schauplatz live und werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen. Für unsere Gäste kostenlos. |
|
Laserschießen an der Chiemgau-Arena ACHTUNG: Ggf. Einschränkungen durch Stadion-Umbau für WM2010 |
| Wohlfühl-Spaziergang mit Susanne
11:00 Uhr - Treffpunkt: Tourist-Info Spaziergang mit Kneipp-Anwendungen unterwegs und der Möglichkeit anschließend einzukehren. |
| Freitag |
| Aqua Fit im Vita Alpina * 9:15 - 10:00 Uhr - Treffpunkt: Lehrschwimmbecken Gelenkschonendes Kraft- und Ausdauertraining im Wasser. Auch der Spaß kommt nicht zu kurz. |
* An bayerischen Feiertagen finden keine Kurse statt.
Gruppen ab 10 Personen bitte einen Tag vorher in der Tourist Info angemelden!
Active Wellness Partner Establishments
Here you will find a listing of partner establishments, as a guest of whom you can participate free of charge in the Active Wellness program.
Spa vouchers for your loved ones
There is always a good reason to give your loved ones a special gift. And what could be more wonderful for them than receiving such a treat? How about presenting them with a spa voucher gift? It’s bound to be the perfect present!
Find out more information at: www.vita-alpina.de
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Tourist-Information Ruhpolding